Ejercicios autoevaluacion. Tema 3.

   Actividades de Autoevaluación

 1.- La atención es:
                   a) Un proceso afectivo                    
                   b) Un proceso secuencial
                   c) Un proceso selecto                      
                  d) Un proceso selectivo   X

2.-. Cuando contemplas tu espectáculo favorito, no te cuesta atender, porque tu atención es:
                  a) Involuntaria                                
                  b) Espontánea  X
                  c) Voluntaria                                 
                  d) Habitual

3.- La diferencia entre sensación y percepción es:
       a) La sensación se refiere a objetos, mientras que la percepción se refiere a ideas.
       b) La sensación no es espejo de la realidad, mientras que la percepción sí.
       X c) La sensación introduce información, mientras que la percepción organiza e interpreta los datos.
       d) La sensación supone percepción, mientras que la percepción no supone sensación.

4.- Cuando prestas atención a la sirena de una ambulancia es:
     a) Atención habitual                           
     b) Atención voluntaria
     c) Atención espontánea                       
     d) Atención involuntaria    X

5.- La Ley de la percepción que señala que tendemos a agrupar, dentro de lo posible, aquellos elementos que son semejantes entre sí, es Ley de la semejanza.

6.- El fenómeno que facilita que podamos percibir los objetos de nuestro ambiente siempre con el mismo tamaño, aunque puedan parecer distintos porque varíen las condiciones del entorno, se llama Ley de la constancia.

7.- La Ley de la percepción que señala que la percepción del tamaño de un elemento resulta influida por la relación que este guarda con los demás elementos del conjunto es la Ley de contraste.

8.- La teoría que señala que la mente al nacer es "una hoja en blanco", es la empirista.

9.- El umbral abstoluto es la cantidad de energia minima que se necesita para reaccionar ante un estimulo.

10.- La teoría innatista sobre la percepción señala que la mente no era un papel en blanco sino que mas bien poseia ideas innatas acerca de la forma, el tamaño y otras propiedades de los objetos.

11.- Nombra dos determinantes externos de la atención y otros dos internos.
Externos: Intensidad y tamaño.
Internos: Emociones e intereses. 

12.- ¿Cuál es la función de los sentidos cinestésico y vestibular?
El sentido cinestésico informa al hombre sobre la posición de las partes del cuerpo durante el       movimiento.
      El sentido vestibular, comunica a la persona todo lo relativo al movimiento y orientación de la cabeza y el cuerpo.

TDAH. Trastorno de atencion y hiperactividad.

El TDH:
El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un  síndrome conductual^. Se trata de un trastorno del comportamiento caracterizado por distracción moderada a grave, periodos de atención breve, inquietud motora, inestabilidad emocional y conductas impulsivas.
El TDAH es el trastorno del desarrollo neurológico diagnosticado con mayor frecuencia en los niños, de inicio siempre en la infancia, que persiste hasta la edad adulta en un elevado porcentaje de casos y suele ocasionar un impacto muy negativo sobre múltiples áreas de funcionamiento. Tiene una respuesta muy alta al tratamiento, aunque se acompaña de tasas elevadas de comorbilidad psiquiátrica.

Clasificación:
Se consideran 3 tipos de TDAH: predominantemente hiperactivo/impulsivo, predominantemente inatento y combinado.

Los niños con TDAH generalmente, cuando empiezan a andar lo que hacen es correr "como si tuvieran un motor dentro", refieren algunos padres. En sus inicios escolares tienen problemas con la lectoescritura y la matemática, habilidades que requieren un esfuerzo de concentración más prolongado.

Algunas de las actuaciones que se asocian habitualmente con el TDAH derivan de la inatención, impulsividad e hiperactividad, si bien ninguna de ellas es concluyente ni definitiva: no lograr mantener la atención a detalles o evitar cometer errores por descuido en el trabajo, realizar movimientos nerviosos con manos o pies, tener dificultad para mantener la atención en actividades por las no sienten interés, levantarse en situaciones en las que se espera que permanezca sentado, no escuchar cuando le hablan directamente o sentirse intranquilo e inquieto, no seguir instrucciones y no terminar el trabajo exitosamente, hablar excesivamente, perder cosas necesarias para tareas y actividades, contestar abruptamente antes de que terminen de preguntarte algo, distraerse con facilidad, la impaciencia para esperar su turno, el olvido de sus deberes diarios o la interrupción en lo que otros están haciendo son rasgos característicos.

Trastornos asociados:

Se estima que hasta dos tercios de los niños con TDAH tiene uno o más trastornos coexistentes. Los más comunes son el trastorno negativista desafiante, la ansiedad y el transtorno de conducta. En niños de edades comprendidas entre los 6 y los 17 años, los trastornos de ansiedad parecen ser más comunes en las niñas que en los niños. Entre los adolescentes, son frecuentes la depresión, el trastorno bipolar y el transtorno por uso de constancia. Otras comorbilidades posibles son los trastornos alimentarios, los trastorno del sueño, los problemas de aprendizaje y ciertas enfermedades como la epilepsia y la enfermedad celíaca.

Diagnóstico:

El primer paso es buscar y detectar enfermedades potencialmente tratables que puedan ser la causa del TDAH. Diferentes trastornos pueden provocar síntomas de TDAH, tales como la enfermedad celíaca sin diagnosticar ni tratar o la migraña, o presentarse asociados con el TDAH, como el asma, los trastornos del sueño y la obesidad. En el caso de la enfermedad celíaca, la detección temprana y la eliminación precoz del gluten de la dieta parecen ejercer un efecto protector ante el desarrollo de complicaciones neurológicas.

Tratamiento:

El tratamiento del TDAH se basa principalmente en dos componentes: las terapias conductuales y el tratamiento farmacológico.

Pronóstico:

Según los conceptos actuales, hasta un 60 % de los niños afectados manifestará el trastorno en su vida adulta. Los síntomas varían en las distintas etapas del desarrollo.

Ejercicios de comprensión. Tema 3

Actividades de comprensión

1.- ¿Qué es la atención?
La podemos definir como: '' La aplicación selectiva de la sensibilidad a una situación estimulante, es un proceso de focalización perceptiva que incrementa la conciencia clara y distinta de un núcleo central de estímulos, pudiendo quedar otros más difusamente percibidos.

2.- ¿Qué es la percepción?
Es el proceso de interpretar y organizar las sensaciones, para que tomemos conciencia de las cosas que nos rodean y de nosotros mismos. La percepción es una operación activa y complicada. 

4.- Explica los distintos tipos de atención
-Atención involuntaria: cuando la causa de que prestemos atención a algo procede del exterior y no de nosotros mismos. -Atención voluntaria: cuando son nuestras motivaciones e intereses y no los estímulos externos los factores que nos mueven a dirigir voluntariamente nuestra atención hacia ellos.

 -Atención espontánea: cuando el individuo presta atención al estímulo sin costarle ningún esfuerzo.

 -Atención habitual: cuando los habitos del sujeto le inducen a fijar su atención preferentemente en ciertos estímulos.

 5.- Indica en las siguientes situaciones cuál sería el foco y el margen:
    - Conduciendo una moto        - Pescando                -Comprando un vestido
- F: Carretera, M: paisaje    F:Caña, M: el río.  F:Vestido que quieras, M:La tienda 

6.- ¿Qué es el umbral absoluto?
Cantidad de energía mínima para responder a un estímulo.

7.- ¿Por que no escuchamos desplazarse a ciertos insectos, como hrmigas, en nuestros hogares, aunque haya un silencio total?
Porque hacen menos ruido del que nosotros necesitamos para oírlas. 

8.-. Nombra los diferentes sistemas sensoriales.
Los sentidos y los sistemas perceptuales. 

9.- Explica las diferencias entre las teorías empiristas e innatistas sobre la percepción.

-Los empiristas sostuvieron que el conocimiento se adquiere solo por la experiencia sensible y la asociación de ideas. La mente al nacer; es una hoja en blanco, una tabla rasa, en la que la experiencia se escribe las sensaciones que vamos recibiendo y los innatistas nos dice que la mente no es una tabla en blanco si no que mas bien poseía ideas innatas acerca de la forma, tamaño y otras propiedades del objeto

10.- ¿Qué papel juega la experiencia en nuestras  percepciones?
Nos condiciona en nuestra manera de percibir las cosas 

11.- Expresa tu opinión con la siguiente frase del catedrático de estética S. Marchán: "No es que las personas sean guapas, es que la vemos guapas. No existe la belleza objetiva".

No existe belleza objetiva ya que cada personas vemos de modo distinto a una determinada persona. 

12.- ¿Por qué la mayoría de nosotros percibe a las personas orientales como idénticas? ¿Lo son o nos lo parecen?
Nos lo parecen, nadie en la vida es identico, pueden tener rasgos muy muy similares pero no identicos. 

13.- En  grupo debatir si perjudica nuestra capacidad de atención mientras estudiamos:
    - Escuchar música 

Perjudica, ya que desvía nuestra atención haciéndonos concentrar en la música ya que nuestra capacidad de atención es limitada.     

     - Estar acompañados 

  Perjudica, ya que nos podemos poner a hablar sobre otro tema que no esta relacionado con el temario, que debemos estudiar. 

     - Tener la habitación atiborrada de adornos

Perjudica, porque nos podemos poner a mirar fotos por ejemplo que nos traiga recuerdos sobre momentos bonitos que hemos vivido y eso nos pone a recordarlo y nos desconcentraremos con facilidad.

ACTIVIDADES DE AUTOEVALUACION. Tema 2.

Ejercicios de Autoevaluación

1.- El conjunto de todos los genes se conoce con el nombre de genotipo.

2.- Cuando una determinada característica depende del medio, hablamos de adquiridos.

3.- Señala la respuesta
     a) El SNP es el encargado de regular las funciones de las vísceras del cuerpo
                 __ Verdadero            __x_ Falso
    b) Los pares craneales y los nervios raquídeos forman parte del 
               __ SNC             ____ SNV      __x_ SNP
     c) La célula principal del Sistema Nervioso se llama
              ___ Nervio          __x__ Neurona    ____  Gen

4.- El Sistema Nervioso Central se compone de:
El encefalo y la medula espinal.
5.- EL Sistema Nervioso que se encarga de relajar los músculos es el parasimpático.

6.- El hemisferio cerebral derecho es el responsable de dirigir las habilidades espaciales complejas y el izquierdo de controlar la habilidad lingïstica, númerica y de pensamiento analítico. 

7.- El impulso nervioso que desemboca en el cuerpo o las dendritas de la neurona siguiente, se conoce con el nombre de sinapsis.

8.- ¿Qué misión tiene el SN respecto del endocrino?
Controlar la secreción de las glándulas del sistema endocrino.
9.- ¿Qué papel desempeñan las hormonas?
Producen efectos manifiestos sobre el desarrollo corporal, el metabolismo, el desarrollo mental, el desarrollo de los caracteres sexuales secundarios y sobre la conducta emocional.
10.- Nombra tres glándulas endocrinas.
Tiroides, hipofisis y suprerrenal.
11.- ¿Cuáles son los factores biológicos que determinan nuestro comportamiento?
Los genes, el sistema nervioso y el sistema endocrino.

Actividades de comprensión. Tema 2

Actividades de Comprensión







1.- Explica las diferencias entre: heredado, adquirido e innato.
Lo heredado responde a lo que viene marcado en nuestro código genético.
Hablamos de adquirido si el desarrollo de una determinada característica depende del medio.
Lo innato, hace referencia a lo que traemos al mundoal nacer y supone, treinta y seis semanas de adquisiciones ambientales en el seno del vientre materno.

2.- En la base de nuestro comportamiento se encuentran tres factores importantes, que son ...
Los genes, el sistema nervioso y el sistema endocrino.

 3.- Señala las diferencias entre fenotipo y genotipo.

Fenotipo: es lo que se puede apreciar

Genotipo: es la carga genita con la que tu naces.

4.- Explica brevemente qué es una neurona y para qué sirve.
La célula básica del sistema nervioso que posee la particularidad de no reproducirse.
5.- ¿Qué es la sinapsis?
El impulso nervioso desemboca en el cuerpo o las dentritas de la siguiente neurona y esta conexion recibe el nombre de sinapsis.

6.- ¿Qué es el cuerpo calloso y para qué sirve?
Cada hemisferio cerebral se comunica con el otro a través de una espesa red de axones que recibe el nombre de cuerpo calloso. Tiene como función unir los dos hemisferios.
7.- ¿Qué son los instintos?
Especie de comportamiento heredado de la especie animal.

8.- ¿Qué papel desempeñan las hormonas? Nombra tres glandulas endocrinas y las hormonas que producen..
Producen efectos sobre el desarrollo corporal, el metabolismo, el desarrollo mental, el desarrollo de los caracteres sexuales secundarios y sobre la conducta emocional.

El tiroides, segrega la tiroxina; Las suprarrenales, segrega la hormona cortical; Las gónadas, segregan los estrogenos (femeninos) y los ándrogenos (masculinos)

9.- Señala las partes que componen el Sistema Nervioso Central.
El éncefalo y la medula espinal.

10.- Señala algunas de las funciones de los hemisferios cerebrales (izquierdo y derecho)
El hemisferio izquierdo es el que controla la habilidad lingüistica, númerica y de pensamiento analítico. El lado derecho, dirige las habilidades espaciales complejas, como percepción de patrones y aspectos de ejecución artística.

11.- Explica por qués los denominados movimientos reflejos son involuntarios.
Porque se suceden sin necesidad de intervención de centros del éncefalo.
12.- Explica la relación entre el comportamiento y el sistema endocrino.

13.- Una vez hayas leído el texto "Una hormona muy actual", contesta
a) ¿Qué es elritmo circadiano? Es el ritmo que necesita nuesto cuerpo, horas de descanso, horas de comida, si se cambia el ritmo necesitamos un periodo de adaptación al nuevo.
b) ¿Qué es a fototerapia?
Es un tratamiento médico de algunas enfermedades que se fundamentan en la aplicacion de luz natural o artificial.
14.- Reflexiona, en base a los textos leídos:
- ¿Son diferentes los cerebros del hombre y de la mujer?
Sí.
15.- ¿Qué medios técnicos médicos se utilizan para estudiar el cerebro?                                                                                                    La electroencefalografía, la resonancia magnetica nuclear y el scaner o TAC.

Ejercicios de Autoevaluación.

Ejercicios de Autoevaluación

1.- Define la Psicología como ciencia.
Es la ciencia que estudia el comportamiento humano.

2.- Enumera las fases del método científico.
-Definición del problema con precisión.
-Estudio cuidadoso de los hechos.
-Formulación de hipótesis.
-Verificación de la hipótesis.

3..- Cita dos técnicas que sirvan al psicólogo para valorar la conducta de un grupo de alumnos.
La observación y la introspección.

4..- ¿Qué inconvenientes encuentras en la aplicación del estudio de la conducta animal al conocimiento de la conducta humana?
Los animales actúan por instintos y las personas a parte de actuar por intintos tienen capacidad de razonar.

5.- ¿Cuándo se fundó el primer laboratorio de Psicología y quién lo fundó?
El primer laboratorio de Psicología fue fundado por Wilhelm Wundt en 1879. (Laboratorio de Leipzig).

6.- Nombra dos áreas de aplicación de la Psicología y señala su campo de trabajo.
-Psicología clínica: Se preocupa del diagnóstico y tratamiento de los problemas emocionales y de conducta.
-Psicología judicial: Se aplica al asesoramiento de los tribunales de justicia sobre cuestiones judiciales.

7.- Señala el objeto de estudio de la Psicología Evolutiva y la Psicología Social.
-Psicología Evolutiva: Estudia el desarrollo de la conducta humana desde el momento de la concepción hasta la vejez. Su preocupación es comprender las características propias de cada etapa de la vida.
-Psicología Social: Estudia la conducta humana en sociedad.

8.- Asocia cada uno de los autores con su correspondiente Escuela:
                    Freud     ___________________ Psicoanálisis.
                    J.Dewey ___________________Funcionalismo.
                    Watson _____________________ Conductismo.
                    C. Rogers  __________________ Humanista.
                     Wundt ____________________ Estructuralismo.
                     Piaget _____________________ Cognitivismo.

9.- Completa con la Escuela Psicológica que corresponda:
Psicoanálisis:  Promovía el uso de la asociación libre de ideas.
Conductismo:  Pensaba que la investigación con animales aportaba información relevante acerca del ser humano.
Cognitivismo:  Defendía que gran parte de la conducta humana tiene  por causas motivos, conflictos y temores inconscientes.
Gestalt o Psicología de la forma: Sostenía que el todo es muy diferente a la suma de las partes.

10.- Explica las diferencias entre conductas innatas y conductas aprendidas.
La conducta innata, es aquella con la que se nace, como pueden ser los actos reflejos, dolor, pena... etc. 
La conducta aprendida es la que se aprende de otras personas, de la sociedad, de lo que nos rodea, por ejemplo, el dar los buenos días/tardes/noches cuando entras a un sitio o el decir hola y adiós, etc. 

Resumen película: El principe de las mareas

Argumento:
Tom Wingo, profesor de literatura y entrenador de fútbol americano, tiene que ayudar a la psiquiatra de su hermana gemela Savannah sin embargo su inconsciente lo torna renuente pues los secretos de su hermana son también la vida de él, poco a poco los secretos de su disfuncional familia van saliendo a la luz. Cuando Savannah, una famosa poetisa de Nueva York, intenta suicidarse de nuevo, Tom es arrancado de su seguro y aburrido mundo y viaja a Nueva York para ayudarla. Savannah, sin embargo, está inmersa en un estado disociado que la imposibilita para colaborar. Su psiquiatra, Susan Lowenstein, comprende el alcance de los problemas de su paciente, gracias a la ayuda de Tom, con quien finalmente sostiene un breve romance, al final Tom regresa con su familia solucionando sus problemas con su esposa, con quien estaba a punto del divorcio.

Opinión personal:
Creo que en esta película podemos ver un claro ejemplo de como es el proceso que sigue un psicológo con su paciente; lo cual era lo que el profesor quería hacernos ver. Esta película hace que reflexiones sobre como podría ser tu vida, después de que ocurra algo importante en tu familia, de como incluso en algunas situaciones te puede la presión.


                                                

ACTIVIDADES DE COMPRENSION

Actividades de Comprensión
 1.- ¿En qué se diferencia el saber científico del vulgar?   
   Las principales diferencias estriban en que el científico es más preciso, profundo, y seguro.

2.- ¿Cuáles han sido sucesivamente los temas objeto de estudio por la Psicología?
     Comenzó siendo la "ciencia el alma" y después evolucionó. Así paso a ocuparse primero del estudio de la conciencia y después de la conducta.

3.- ¿Cuáles son los hechos más inmediatos que dan lugar a que se aplique el método experimental en Psicología?
      La Revolución Industrial y la obra de Darwin.

4.- ¿Cuándo se considera que nace la Psicología formalmente?
         En la segunda mitad del S. XIX.

5.- Nombra las distintas Escuelas Psicológicas.
       El estructuralismo, el funcionalismo, el conductismo, el psicoanálisis, la Gestalt o Psicología de la forma, el cognitivismo y Humanista.

7.- ¿Qué diferencia hay entre método científico y técnica metodológica?
        El método científico se encarga de la definición del problema con precisión, estudio cuidadoso de los hechos, la formulación de hipótesis y la verificación de la hipótesis; y en la técnica metodológica destaca la observación, la introspección, las técnicas psicoanalíticas, estudio del caso, la entrevista, el cuestionario, las técnicas experimentales y las técnicas psicométricas.

  8.- Nombra tres áreas de investigación de la Psicología.
        Psicología Experimental, Psicometría y Psicología social.

9.- Escribe el nombre de la Áreas de Psicología Aplicada.
    Psicología clínica, Psicología educativa, Psicología Industrial o de personal y ergopsicología, Psicología Militar, Psicología Judicial y Psicología del Deporte.

10.- ¿En qué consiste la formulación de hipótesis? 
     La formulación de hipótesis o conjeturas se consideran explicación de la situación planteada. 

11.- ¿Qué ventajas e inconvenientes tiene la observación sobre la aplicación de un test?
           Ventaja: que los testson objetivos.
          Inconvenientes: la observacion recoge informacion mas amplia mientras que el test solo recoge información de un momento concreto.

  12.- ¿Qué tipo de conductas predominan en los animales?
Los animales actuan por instintos.

  13.- ¿Cuál han sido las principales aportaciones de Freud a la Psicología? Puedes buscar información sobre ello. 
     Freud introdujo el denominado método psicoanalítico basado en la asociación libre de ideas y el análisis de los sueños.

14.- Parece evidente que el ser humano nace con algunas tendencias instintivas, como las tendencias sexuales, la de alimentarse, la agresividad,..etc ¿Qué papel crees que juega la educación y la cultura en el control de esos instintos?
La educación y la cultura juegan un papel muy importante en nuestra vida, ya que desde pequeños nos enseñan a ser educados y tenemos nuestra propia cultura, de la cual aprendemos.

 15.- Busca información sobre Victor Frankl y su método conocido como "logoterapia".
 Viktor Emil Frankl fue un neurólogo y pasiquiatra austriaco, fundador de la logoterpia.
Su familia era de origen judio.Sobrevivió en campos de concentración nazi y a partir de esa experiencia escribió el libro El hombre en busca de sentido, donde describe la vida del prisionero de un ampo de concentración desde la perspectiva de un psiquiatra.Esta reflexión le sirvió para confirmar y terminar de desarrollar la logoterapia.

CONOCETE A TI MISMO.

                       “Conócete a ti mismo” :
 Es un consejo, un dicho que viene de la filosofía, de la antigüedad griega. Cuando lo oímos, pensamos en la necesidad de hacer introspección, en aplicar sobre nosotros mismos una mirada psicológica.
 La psicología es una especie de retorno al pasado. Conocerse a uno mismo, dentro del discurso psicológico, equivale a echar una mirada a todo lo que ya nos ha conformado: familia, cultura, acontecimientos, traumas, amistades, etc…
Sócrates siguió este consejo.
Sócrates, que practicaba el “conócete a ti mismo”, también lo enseñaba a los demás. Es el comienzo de la filosofía.
El consejo de “Conócete a ti mismo” es válido para todo el mundo, como la filosofía misma que, en realidad, no está hecha para los filósofos, sino para los no filósofos, para los profanos. 
Y, como decía Sócrates, una vida sin reflexión no vale la pena de ser vivida.